Der Autor ist leider nicht bekannt, so dass sich im Laufe der Zeit die Strophen auch verändert haben können.

Ich war ein Jüngling von 17 Jahren
der Ringkampf war mein Sport.
Wir sind zum Ringen schon oft gefahren
An manchen schönen Ort.

Ja, wenn die Griffe sitzen
und die Ringer schwitzen
und die Brücken fallen ein.
Was kann das Leben uns schöneres geben
wir wollen Hüttigweiler Ringer sein.

Und war auch mancher ein harter Knacker,
wir haben ihn geknackt.
Den Hüftschwung gezogen, aufs Kreuz ist er geflogen
dann winkte uns der Sieg.

Ja, wenn die Griffe sitzen ...

Und kehr´n wir heim mit Sieg und Ehren,
dann lacht das Ringerherz.
Beim nächsten Training wird alles gegeben,
denn der Ringkampf ist kein Scherz.

Ja, wenn die Griffe sitzen ...

Wir waren im Osten, wir waren im Westen
in unserem Vaterland.
Den Gegner bezwungen, den Sieg errungen,
so haben wir´s gemacht.

Ja, wenn die Griffe sitzen ...

An manchen Tagen, so kann ich sagen,
da fällt das Quälen schwer.
Doch nur wer kämpft, kann auch gewinnen,
beim Ringkampf hart und fair.

Ja, wenn die Griffe sitzen ...

Wenn wir verlieren
dann heißt’s trainieren
mag kommen was da will.
Wenn wir bedenken und mutig lenken
die Losung führt zum Ziel.

Ja, wenn die Griffe sitzen ...

Die Ringer im Osten, die Ringer im Westen,
in unserm Vaterland.
Die Zonengrenzen, sie sind gefallen
die Losung ist bekannt.